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粉肠瘦肉滚冬瓜汤

冬瓜很适合用来做滚汤,因为冬瓜切薄片后比较容易熟,而且营养丰富,含维生素C较多,且钾盐含量高,有利尿消肿的作用,这道汤是一道快手汤,味道鲜美,营养丰富,制作起来也非常的简单快捷。
食材
1

冬瓜 500克

2

粉肠 300克

3

瘦肉 200克

4

油 适量

5

盐 适量

6

生姜 适量

7

生粉 适量

8

香葱 适量

9

鸡精 适量

方法/步骤1
1

准备好所用食材。

2

把瘦肉和粉肠处理干净,瘦肉切片,粉肠切小段,用适量盐,生粉和食用油抓匀腌制。

3

把冬瓜去皮去籽切薄片,香葱切碎,姜切片。

4

汤锅中放适量水,放入姜片大火烧开。

5

把冬瓜下锅接着大火煮。

6

水再次煮沸时把粉肠逐个下锅煮1分钟。

7

然后把瘦肉逐片下锅接着大火再煮2分钟。

8

加入适量盐和鸡精搅匀关火。

9

最后撒上葱花即可。

注意事项

粉肠清洗的方法:先冲洗一下,然后用两个手指夹着粉肠,由头到尾走一遍,大部分里面的脏东西都会出来的,再用一粒蒜头塞进去再走一遍,基本就干净了,如果洗太多就会把里面的粉都洗掉,吃起来就不好吃啦。

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