孕期中叶酸的重要性

1.叶酸是胎儿发育的必需物质　　叶酸在人体细胞增殖和生长过程中扮演着举足轻重的角色。对于已经发育健全的成人，这些过程并不剧烈，而对于孕妈来说，腹中宝宝的生长发育非常旺盛，根本离不开叶酸。所以孕妈对此的需求量是普通成人的四倍多，饮食的供给量只能算是杯水车薪。