哪些因素容易导致患高血压？

饮食是导致高血压发生的原因之一，如果我们在很小的时候，就经常食用腌制食物，或在炒菜的时候加入过多的盐，这些盐中的钠离子会导致我们的血压出现过高的现象。饮酒对血压的影响也很大，经常饮酒的人患高血压的机率会增高。经常食用含脂肪过高的食物，也会导致血压的增高。

遗传因素对高血压的发生也有很大的影响，如果家族中有患高血压的亲人，家中其他人患高血压的机率也会增高。在家中，如果父母双方都患有高血压，子女发生高血压的机率会增加。

精神因素对血压的影响也很大，长期精神紧张或是压力过大的人，容易患高血压，因为高血压受神经体液因素的调节，长期的精神紧张会导致植物神经的功能发生紊乱，植物神经功能紊乱后，还会导致肠道系统和其他系统的功能也随之发生改变。

年龄对高血压的发生也有很密切的关系，年龄越大，动脉就越容易发生硬化，动脉硬化后，发生高血压的机会就增高。反之，年龄越小，血管的弹性就越好，发生高血压的机会也就越小。

肥胖对高血压的发生也有很重要的关系，肥胖主要是由于体内的脂肪堆积所造成的，肥胖的人血脂通常会增高，增高的血脂会沉积在血管中，造成动脉出现硬化现象，在动脉发生硬化后，血管的弹性减弱，会导致血压的增高。

不经常参加体力劳动的人血压也容易出现增高的现象，因为经常参加劳动，可以消耗体内多余的能量，并且能够让体内多余的脂肪成分得以燃烧，有减肥的作用，并且在参加体力劳动的时候，会让情绪变得愉快，对控制血压有一定的作用。