2型糖尿病的治疗

2型糖尿病的运动治疗：　　运动也是糖尿病的基础治疗之一。应根据自身年龄及体质，每日坚持适宜强度的运动和锻炼，如散步、体操、打太极拳等。有规律的运动不仅能提高生活质量，还可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。但应注意空腹时运动易导致低血糖，应在餐后30分钟进行。

2型糖尿病的饮食治疗：　　每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。饮食疗法是每个患者都需要掌握的基本措施之一

2型糖尿病的胰岛素治疗：　　胰岛素治疗可帮助糖尿病人起到良好控制血糖的作用，但是长期的使用胰岛素，会对胰岛素发生依赖，产生胰岛素抗体，影响胰岛素的吸收和降糖作用，所以建议患者还是采用当前最科学有效治疗2型糖尿病的手术疗法。

2型糖尿病的治疗兼顾血糖控制和心血管保护　　糖尿病的发病病程比较长，不是一朝一夕就能治愈的，所以要求糖尿病患者既要在近期控制好血糖，又要考虑远期如何减少病人并发症;对糖尿病病人而言，必须要做到长期与短期相结合，据解析，短期要达到糖尿病控制的目标;长期要持之以恒地努力减少心血管并发症或者其他严重并发症，从而减少致残率或死亡率，目前糖尿病治疗提倡的是以降糖为核心，兼顾干预多重心血管危险因素的综合治疗。

2型糖尿病的治疗控制体重：避免肥胖和超重　　许多糖尿病患者在患病之前都有肥胖的现象，专家分析要从体重指数和腰围来衡量一个人的肥胖程度。干预糖尿病的其中一个重要举措是要控制体重，要做到既要关注血糖，也要关注病人在治疗过程当中体重的变化。