有些人年纪轻轻的就长出了白发，这让他们很是苦恼，不明白为何会长白发。白发原因有很多，比如生活习惯和生活环境等等都有可能造成头发变白。想知道白发转黑发以及少年白发的原因吗?那就一起来看看吧。 各年龄段的人都有不少长白发的，这是身体健康状况的一种反映，白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。 头发的生长源于气血。气血旺，则头发生长正常;气血衰，则头发变白、枯槁，甚至脱落。
方法/步骤
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前额白发 多为脾胃失调 前额属于阳明。《黄帝内经》指出，女子“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。 阳明衰竭后，头发就可能变白，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃功能开始下降了。 阳明脉主气血，白发较多的女性调理时尤其注意不要熬夜，因为熬夜伤气伤血。 年轻人气血旺盛，熬夜后很快就恢复了;到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个觉都比不上晚上早睡一个小时。 晚上11时前睡觉能帮助藏精藏血，第二天才能生发出来，保持精力旺盛。
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两鬓白发 或为肝胆不足 两鬓即耳旁的部位属于少阳，少阳主要跟胆有关，由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。 其中，肝主藏血，所以两鬓白发主要是血不足了。 血要怎么补呢?补血时不能忘了补气，因为气可生血，气可行血，气可化血。 有的人一说到补血，就会用阿胶，其实，吃点红枣就可以健脾补气，或喝点小米粥，气补好了，血自然就升上来了。
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头顶、后脑白发 肾气不足引起 头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切，督脉主一身之阳气，任脉主一身之阴气。 中医认为，肾为人体的原阴原阳，也是真阴真阳，所以头顶长白发，多由于肾气不足。 后脑勺的部位在任脉附近，也与肾有关，所以头顶、后脑勺长白发的人。 除了要补气血外，还要注意补肾，平时可用杜仲泡水当茶饮，多吃枸杞、黑芝麻等。
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