红萝卜所含热量比较少，纤维素比较多，能帮助肠胃消化，使体内废物的及时排出。还有减肥的作用。清脆香爽的凉拌红萝卜很好吃，怎么做来看看步骤吧
食材
1
红萝卜 3个
2
食盐 适量
3
香菜 适量
4
醋 适量
方法/步骤
1
香菜洗净，切小（相信大家都会切香菜，这里本人就不上传切小的图片了）备用
2
红萝卜洗净备用
3
拿个大些盆子，把红萝卜用刀削成图下这样的片状。
4
放入适量的香菜、食盐、进行搅拌均匀，
5
根据个人口味再加入适量的醋搅拌均匀，在盆里放上5分左右入味（如想急着吃，不想等这5分左右，那就把手洗净或戴上一次性做饭手套，可用手搓揉入味均匀，即可食用。）
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