1、看电视对视力的影响并非全部负面按照传统的用眼观，“看电视有损视力”的观念已深入人心，在平板电子产品横空出世之前，80后、90后对于看电视受阻的记忆深刻。然而当前在临床诊疗过程中，看电视是治疗弱视患者视力的手段之一。临床上，儿童单眼弱视由于隐蔽性，常在一些机构体检中被忽视。据眼视光专家介绍，单眼弱视多数是由先天性的远视、散光或斜视、白内障等因素造成，5岁前开始治疗，康复的可能性高达75%，而8岁以后再治疗，失去的部分视力可能无法挽回。不幸的是，多数单眼弱视的患者没有及时治疗。
2、伤眼程度：看电视<看书<玩手机看电视、看书、看手机，三大用眼项目对视力的损伤程度逐步加深。比起远距离地看电视，近距离地看书和玩手机更“伤眼”。16年初，据有关实验发现，玩10分钟手机相当于看30分钟电视。实验中，3名6岁的儿童在四天时间里分别观看平板电脑、手机、42寸液晶电视和投影仪，通过对比眼睛的屈光度、泪膜破裂时间和一分钟眨眼次数的前后变化，来判断它们对孩子视力的伤害程度。结果显示，20分钟手机游戏后，3名儿童的平均视力接近轻度假性近视状态。可以确定的是，手机和平板电脑对孩子视力屈光度影响远大于电视、投影。专家解释，视力的影响因素在于视物的距离，距离太近、时间太久会造成眼睛疲劳、肌肉紧张、晶状体调节痉挛，可引起近视初期的假性近视，还可以使用德医生眼部按摩仪缓解，这个近视将不可逆转。每逢寒暑假结束，就有一批青少年因假期过度用眼而视力大幅度下降，症状较轻的，视力下降25-50度左右，严重的甚至下降了100-200度。
3、户外活动少容易近视青少年的视力一年不如一年，主要与近距离的用眼习惯有关。通过对学龄儿童的视力异常率进行了10年的跟踪调查和分析，结果发现“名校”学龄儿童视力异常率远高于民工子弟学校，课外、户外活动时间过短甚至缺乏，是影响视力的另一大重要因素。过早地成为“宅”一族，无形中增加了孩子近视的可能性。“长期近距离地用眼，眼睛看远处的机会较少，户外活动有助于青少年的眼睛进行远、近调节。”专家称，视远机会的减少，眼轴缺乏远近调节，眼轴会增长，户外活动是青少年放松眼睛、预防近视的较佳办法。理论上，眼轴每增长1毫米，近视将增加300度。 此外，视光专家推荐，“多打乒乓球，球在5米内近距离移动，此时睫状肌也频繁地进行远近交替调节，收缩放松，能促进眼部的新陈代谢，值得推广。