生活不如意十有八九,随着年纪的增长,对人生观和价值观都会发生变化,当你不开心时如何调节自己的内心,让自己变得更豁达开朗呢?
工具/原料
1
生活
2
豁达
方法/步骤
1
很多时候不开心是因为我们没有想明白,当自己心情烦闷时可以找知己或者朋友聊聊天,排解一下内心的郁闷,千万不要一个人钻牛角尖,这样很容易思想出问题;
2
如果自己遭遇到不公平的待遇,受人排挤陷害,记住一定不要动怒,要相信坏人永远不会嚣张长久,你治不了他就交给别人来治,总有治他的人;
3
不要为暂时个人得失而不开心,在你生活的圈子里,大多数人都一样,多点少点他也发不了财,你也不会穷到哪里去,所以不要为了一点得失而争风吃醋,没有任何意义;
4
学会培养自己的兴趣爱好,比如打球呀游泳,这样你会认识新的朋友,认识的人多了,你才会了解到人生百态,才会更清楚的了解自己的处境,才会让自己更加的从容;
5
有时间多看书,书是人类的导师,当你博览群书,思想畅游在知识的海洋时,你就少受外界的干扰,才不会有那么多的苦闷,人最大的敌人是自己,当你克服了自己的不良心态时,就会豁然开朗。
注意事项
1
本经验只是作者的一点生活感悟,并非放之四海而皆准,仅供读者参考;
2
如有问题可在下方留言,本人希望和读者朋友进行沟通和交流,谢谢。
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