牛皮癣银屑病患者的饮食注意事项

多吃含蛋白质的食物：牛皮癣患者的共同病症就是皮肤表面的皮屑脱落，这种病状会使患者缺失角蛋白，所以应及时补充蛋白质，防止病情加重。含蛋白质较多的食物有：蛋类、乳类、豆类、海鲜类等。

补充维生素A：维生素A对人体的主要作用是保持皮肤健康、维护皮肤组织，对于牛皮癣也有改善的作用。含大量维生素A的食物有：动物肝脏、绿色蔬菜、胡萝卜、玉米等。

补充硒：硒对人体的主要作用是防止皮肤氧化，硒可以有效减少皮屑的生成。富含硒的食物：小麦、鸡肉、牛奶、动物肝脏、鸡蛋等。

食物以清淡为主：牛皮癣患者要多吃清淡食物，避免辛辣、海鲜等“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。

忌烟忌酒：吸烟、喝酒都会对皮肤有一定的刺激作用，这样会加重牛皮癣的病情。所以牛皮癣患者都要做到忌烟忌酒，否则做什么努力都是无用功。

多吃粗粮：粗粮中含有多种维生素、膳食纤维，有利于身体健康，对于牛皮癣患者多吃粗粮可以及时补充流失的维生素。