牛皮癣吃什么好?牛皮癣患者需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,或是服用维生素C与B群;还要多吃富含碱性的食物,例如:葡萄、绿茶、还带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
步骤/方法
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牛皮癣吃什么水果好? 1、大枣:大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。 2、梨子:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。 3、葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。 4、甘蔗:蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕。
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牛皮癣患者饮食注意: 1、不要吃素不吃荤: 很多人会认为吃素,吃一些清淡的食物会有助于病情的发展,虽说这对防止动脉硬化是有益的,实际上对牛皮癣患者来说,是不注重营养的搭配,对身体是有一定的影响的。 2、不要吃菜不吃汤: 很多牛皮癣患者都爱吃素菜,却不爱喝菜汤,实际上,烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素,对于需要补充维生素的银屑病(牛皮癣)的患者来说,更需要补充维生素,因此,牛皮癣患者在吃完菜后喝一点汤。 3、烧好的菜应该马上吃: 有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好,放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右,白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右,若保温30分钟会再损失10%左右的维生素,一直这样下去,牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。
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牛皮癣患者忌食什么呢? 海鲜、辛辣、刺激等发物,更不能饮酒。
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