人是铁，饭是钢，生活中少不了吃，每个人亦是如此，当然了，吃不能乱吃，瞎吃，盲目的吃，再饿也要注意下，很多东西是不能空腹吃的
方法/步骤
1
西红柿：西红柿和柿子都不能空腹吃的，它含有的果胶，单宁酸与胃酸相结合会产生一种难以溶解的凝胶块，容易形成胃结石
2
山楂：山楂不能空腹食用的，因它属酸性食品，内含有大量的果酸，有机酸，山楂酸等，若空腹用之会对胃造成不良刺激，还会越吃越饿，橘子亦是如此，也不能空腹吃
3
香蕉：香蕉也是我爱吃的水果之一，香蕉是帮助消化的，所以饭后食用理所当然，故空腹不能食用，食之对心血管产生抑制作用，不利于身体健康
4
冷饮：夏天来了，吃冷饮成了一种普遍现象，但你们知道吗？空腹下暴饮各种冰的食品，会刺激肠胃发生挛缩，长期以往易诱发肠胃疾病
5
酒：相信大家都知道，喝酒的人一般都会先点几个菜，因为空腹喝的话会刺激到胃黏膜，容易引起不必要相关的疾病
6
菠萝：菠萝也不能空腹吃，空腹吃会伤胃，最好是在饭后吃，其营养才会更好的被吸收
注意事项
长个记性，有益无害
上一篇：怎样有效预防胆结石和胆囊炎
下一篇：不能空腹吃的水果蔬菜