现在人的生活质量变高吃的太好就有很多的人在中年就得了高血压，就好比我婆婆，前年才49的年纪就得了高血压，没办法，得治！这不去年过年回家，听说吃了一年的药也不见好，我只好升级成为半个偏方达人为婆婆找药，没想到还真找到了，才吃了半个月的草药，血压就从最高160降到100-130，现在已经完全好了！
工具/原料
1
决明子
2
夏枯草
方法/步骤
1
烧一壶开水，有饮水机烧更好
2
准备一个茶杯，能泡荼的就行，保温杯那样就行
3
在茶杯中放入决明子及夏枯草，夏枯草的放入量大概是决明子的一半左右，具体放入量按个人喝荼的浓淡程度而定
4
倒入开水，等水温可入口时即可饮用，每日可反复冲泡，直接当荼喝
注意事项
1
治高血压要坚持，不能因为一次血压正常就又开始大吃大喝，会复发！！！
2
决明子和夏枯草最好在正规药店购买，即便宜又不会买到假药，一般药店都是几块线一两
3
每个星期都要抽一天早上空腹去测量血压，如果血压正常即可停止服用，然后正常忌口就可以了
上一篇：跟我学降低血压的方法
下一篇：高血压患者应当注意什么？