西洋参，枸杞子，和玫瑰花，红枣麦冬，一起泡水喝
具有补气养血，美容养颜，活血化瘀，
抗衰老，提高自身免疫力，还有益气安神
增强的是食欲补气养阴、改善疲倦、等一系列功能。
西洋参补阴虚发热效果佳
枸杞有加强机体免疫功能，明目等功效
红枣加强人体免疫力。属于益气养血
所以赶紧和我一起做起来吧，简单几步就可以，比面膜还管用哦该文章来自豆果美食达人作者美姐姐的小资生活
食材
1
桂圆 20个
2
西洋参 3g
3
红枣 4个
4
玫瑰花 2g
5
枸杞 适量
6
麦冬 3g
步骤
1
材料有桂圆，西洋参，玫瑰花，麦冬，枸杞，红枣
2
枸杞提前浸泡五分钟
3
所有材料放进煮锅里，刚买的电陶炉到了今天就用它来煮吧，这个颜色真的爱了，既高级又很暖的颜色
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枸杞沥干水也放进去
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水量加的多的话就多走一会儿，我没有加冰糖，你们喝的时候可以加少量的蜂蜜
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不得不说这个控制面板绝了，设计好美，小火煮20分钟左右，就可以开喝啦
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好爱看这个煮的过程， 大宇家这款电陶炉不挑锅具，随手即用，采用红外线发热技术原理，受热均匀，可持续加热，不易糊底，稳定性更高。 有火锅，爆炒，煲汤，烧水四大功能，满足日常 所需，八档火力随心配，180min 智能定时，轻松烹饪，无需时刻看顾。
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一般煮好以后我会放进保温杯这样上班的时候也可以喝
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一辈子很短，烟火几星，人间岁晚。愿你我，过滤人生，修心求安，萃取生命，恬淡温良。
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