坐骨神经痛怎么办？

1.首先我们需要了解的就是，发生坐骨神经痛的原因，是由于外界的刺激或者压迫所导致的。

2.所以治疗的时候，主要是通过，牵引治疗，药物治疗或者是手术治疗来对应的。

3.另外就是随往上面英码菊说的治疗方法是针对于疼痛较为严重的患者，对于稍微的坐骨神经疼痛可以暂时不进行治疗。

4.还有就是对于疼痛比较严重的患者，可以选择试一下，睡硬板床，也是非常的有效果。

5.还可以调整一下自己的睡觉的姿势，尽量是仰卧的方式，以及更换为硬度高的床单是比较好的选择。

6.此外自己也可以吃一些补充维生素B的营养片，也是有一定的效果的。