谈到癌症，谈虎色变，癌症是一种大病，在现在的医疗技术来说癌症还是无法有个很好的解决方法。癌症是一种破坏我们身体的防御功能，导致我们身体免疫力下降，随之各种的病毒就入侵我们的身体，一步一步的把我们的身体侵蚀掉。
工具/原料
保持积极的心态，健康的饮食规律。
方法/步骤
1
第一步，要都多吃水果，水果含有丰富的各种元素，能增强我们的免疫力。
2
要少吃垃圾食品，现在的小孩特别的喜欢吃炸鸡，辣条等各种各样的油炸食品，这些都是不健康的食品，当中很可能含有致癌物质。
3
多吃蔬菜，蔬菜有机健康食品，多吃有清清肠道的作用。
4
说完饮食接着就是睡眠啦，不得不说现在的人越来越晚睡，时常出现猝死的新闻报道，如果睡眠紊乱的话，我们的身体就不能正常的运行，各种毛病就会出现，重者危机生命。
6
五谷杂粮，如米面，糙米、燕麦，全麦、玉米、小米、大黄米、大麦、高粱、荞麦等谷类，地瓜等。
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