宝宝不爱吃饭?给他做碗麦胚芽纯麦面试试。简单不简约,健康又营养。麦胚芽纯麦面5分钟就搞定的早餐值的一尝。
食材
1
纯麦面 1-2饼
2
叉烧 适量
3
香菜 适量
4
红辣椒 一根
5
青菜 1棵
6
盐 半勺
7
酱油 适量
8
鸡精 适量
9
香油 适量
步骤/方法
1
将青菜 香菜 红辣椒洗好切断备用 碗内倒入酱油 盐 鸡精 香油做为底料备用 将叉烧和纯麦面面饼放入碟中备用
2
把水烧开放入青菜煮30秒捞起备用
3
把纯麦面下锅煮至40秒捞起。
4
将煮面的水适量倒入碗中,把面放入碗中,将青菜,叉烧铺在面上,最后撒上香菜和辣椒即可。
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