不论是工作应酬，还是朋友聚会，为了制造气氛，都难免喝点酒。但喝多以后，又特别的难受不舒服，简单几招，教你缓解酒后痛苦。
工具/原料
缓解喝酒带来的伤害
方法/步骤
1
多吃豆制品豆制品可以有效的保护肝脏器官，喝酒时可以多吃，最好喝酒前多吃。
2
多吃蔬菜蔬菜含有丰富的维生素，可以辅助肝脏对酒进行消化。
3
葡萄酒后可以吃一些葡萄，葡萄中含有一种酒石酸，可以和酒精中的乙醇发生化学反应，缓解饮酒以后反胃恶心的情况。
4
香蕉香蕉可以起到一种镇定作用，可以对酒后产生胸闷的情况进行缓解。
5
番茄汁番茄汁可以促进体内酒精的分解，有效缓解酒后头晕的状况，加上一点食盐在饮用，效果更佳。
注意事项
小饮怡情，贪杯伤身。
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