准备好材料。把大蒜切成蒜蓉,分成两半。红尖椒去籽去蒂切成碎粒。扇贝打开取肉,将干净的那半贝壳洗净擦干留用。扇贝肉剔除肠脏,擦洗干净,用厨房纸巾吸干水分。粉丝剪成段用温水浸软沥干水分后,加入芝麻香油、白胡椒 粉拌匀分为等份铺在扇贝壳底,扇贝肉摆在粉丝上。大火加热炒锅,锅热后倒入油(10ml),爆香姜片后改小火,再加入料酒、生抽、白糖、芝麻香油、白胡椒粉和少许水搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。 锅中倒入油(15ml)烧至6成热,下一半蒜蓉炸成金黄色。然后把炸过的蒜蓉和生蒜蓉还有红辣椒碎拌在一起。将拌好的金银蒜蓉铺在扇贝肉上,并淋上做好的调味汁。大火烧开蒸锅中的水,将装有扇贝的盘子放进锅中,保持大火蒸5~6分钟关火。蒸扇贝的同时将剩余的油(15ml)倒入炒锅内烧至7成热,待扇贝蒸熟后淋在扇贝肉上就可以了。
食材
1
扇贝 6个
2
粉丝 30g
3
姜片 10g
4
蒜 30g
5
红尖椒 1个
6
料酒 10ml
7
白胡椒粉 少许
8
生抽 20ml
9
白糖 3g
10
芝麻香油 10ml
11
油 35ml
步骤
1
准备好材料。把大蒜切成蒜蓉,分成两半。红尖椒去籽去蒂切成碎粒。
2
扇贝打开取肉,将干净的那半贝壳洗净擦干留用。扇贝肉剔除肠脏,擦洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
3
粉丝剪成段用温水浸软沥干水分后,加入芝麻香油、白胡椒 粉拌匀分为等份铺在扇贝壳底,扇贝肉摆在粉丝上。
4
大火加热炒锅,锅热后倒入油(10ml),爆香姜片后改小火,再加入料酒、生抽、白糖、芝麻香油、白胡椒粉和少许水搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。
5
锅中倒入油(15ml)烧至6成热,下一半蒜蓉炸成金黄色。然后把炸过的蒜蓉和生蒜蓉还有红辣椒碎拌在一起。将拌好的金银蒜蓉铺在扇贝肉上,并淋上做好的调味汁。
6
大火烧开蒸锅中的水,将装有扇贝的盘子放进锅中,保持大火蒸5~6分钟关火。蒸扇贝的同时将剩余的油(15ml)倒入炒锅内烧至7成热,待扇贝蒸熟后淋在扇贝肉上就可以了。