小米养胃,最近胃总是有一点不太舒服,想吃一点小米粥,可是小米的气味,让我有一点不太能接受(是不是我太挑剔了)。于是我就想着做点小米馒头。
吃着小米馒头,觉得小米的气味淡了很多,能接受了,一口气吃了四五个呢。
食材
1
小米 50克
2
面粉 150克
3
酵母(干) 3克
4
白沙糖 15克
步骤/方法
1
小米提前泡一晚泡水。
2
小米倒入料理机中,用料理机的研磨功能磨成小米糊。
3
在小米糊中倒入面粉、酵母、糖,
4
揉成光滑均匀的面团。
6
发酵好的面团排气,分成自己想要的馒头大小的团,摆入蒸笼。
7
锅至火上,加水,烧开,蒸笼至火上,蒸约15分钟。
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