小身材大能量小宝宝辅食大宝宝早餐可爱又美味 ‼️该文章来自豆果美食达人作者zhenzhen珍珍珍珍
食材
1
贝贝南瓜 2颗
2
圣迪乐村鸡蛋 3颗
3
鲜虾仁 6只
4
牛奶 150毫升
5
盐 适量(根据口味调整)
6
枸杞 一把
7
黑胡椒碎 适量
步骤
1
准备好所需食材
2
南瓜去盖哇出中间的南瓜籽
3
上锅蒸至八分熟
4
三颗圣迪乐村鸡蛋和150克
5
过滤鸡蛋液让蛋羹更加顺滑
6
一把枸杞调在蛋液中
7
倒入蒸至八分熟的南瓜盅里盖上保鲜膜继续蒸15分钟左右
8
加入虾仁再蒸五分钟
9
撒些黑胡椒就可以出锅啦
10
来个切面看看,鸡蛋羹超级嫩滑,混合着贝贝南瓜一起营养的一餐,大人孩子都可以享用哦