妇.女除了因为先天生理缺陷致婚后不怀.孕外 ，大多数人属后天的某些病.理变化引起 ，而导致不怀.孕的病理变化往往源于少.女时期。因此 ，要预.防成.年不怀.孕 ，应从少.女时代做起 ：
步骤/方法
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注意讲究经期卫.生 ，在月.经来.潮期间 ，如不讲究卫.生很容易患各妇.科病。诸如月.经不调痛经、子.宫内膜炎附件炎.YIN.道炎等 ，这些病.症均会妨碍婚后受.孕。那么 ，在月.经期间应如何讲究卫.生呢 ？精神上保持乐观舒畅 ；注意适当休息 ，避免负重 ；饮食宜温热 ，忌寒凉 ；起居有规律、舒适、忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外 ，内.裤和卫.生纸要勤换 ，全身淋.浴不宜过频 ，以免着凉感冒。
2
及时治月.经不调 ：月.经不调是指经期、经色、经量发生改变 ，或发生闭经、痛经、崩漏等 ，不.育妇.女大多不同程度的存在着这种现象。因此 ，可以说月.经不调是难以受.孕的信号。所以 ，少.女患月.经不调时 ，要及早.治.疗。一举.治.好 ，莫留后患。中医.治月.经不调历来有独到经验 ，有时2-3包中.药即可解决大问题。
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月.经初.潮迟者注意别早.婚 ：有的少.女月.经初潮时间较晚 ，直到18-20岁以后才见月.经 ，并且量少、色淡、质稀。这说明生.殖系统的功能比较低下 ，婚后不但不能怀.孕 ，并且月.经会每况愈下 ，直至闭经 ，或并发其它病症。有的人认为 ：“婚后月.经自然调” ，这种说法是没有道理的。因此 ，凡是月.经迟来、发.育比较迟缓的少.女 ，应认真锻炼 ，适当辅以药物调理 ，且宜晚婚。
注意事项
专.家提醒：少.女应注意增强体质、保证营养 ，保持健.康身体状况 ，只有这样才能担负起孕.育下一代的重任。
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