豆豉有特殊的香味,黄豆经过发酵,保留很多对人体有益的营养成分。豉椒炒饭就是把豆豉的香味充分炒出来,从视觉还是嗅觉味觉上,都引起强烈的食欲。
工具/原料
1
一勺 豆豉
2
一个 青椒
3
半个 胡萝卜
4
一碗 米饭
5
一个 鸡蛋
6
两瓣 蒜
7
少许 葱花
8
适量 盐、味精.
步骤/方法
1
豆豉洗净,青椒和红萝卜洗净切丁
2
爆香蒜片葱花,加豆豉炒香
3
打进一个鸡蛋,迅速搅开蛋液
4
倒进隔夜米饭,用铲子铲碎,一直翻炒
5
加青椒丁和胡萝卜丁,加盐,炒到饭粒逐渐变干,.撒点味精装盘,如果喜欢吃辣,还可以配豆豉辣酱 .