材料:红豆300克、炼乳适量做法:1、红豆、炼乳备好。2、红豆洗净后,用水浸泡一夜捞起。3、泡好的红豆放入电高压锅中,放入水,水的量为没过红豆约0.5厘米,压30分钟。4、排气后,将电高压锅打开,可以看到红豆已软绵,但还保持粒状。5、把煮好的红豆倒入锅中,加入炼乳(份量根据自己的口味加入,可以边尝试边加)。6、轻轻搅拌,小火煮至汁略收干,放在冰箱中冷藏2小时即可。【蜜红豆的储存方式】 1、放冷藏,最长时间是3天。 2、建议每次储存的时候分成一小袋一小袋的,放冷冻储存,可随取随吃。
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