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如何预防晕车以及晕车时的正确做法

你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗?从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是症状令人非常难受,下面我们介绍七种防晕车的方法。
工具/原料
1

晕车药

2

姜片

3

橘皮等

方法/步骤
1

防止晕车最常用的办法就是服用防晕车药物,也就是我们一般所说的晕车药。乘车之前先到药店购买好,按照药物说明在乘车之前服用。提示:晕车药的药效持续时间各不相同,有的可持续4~5小时,有的可达12小时以上,故要依据乘车时间长短选用合适的药物。

2

行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。或直接食用,可有效减轻晕车症状。

3

将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔挤压,将桔皮喷出的油雾吸入。乘车前或途中都可使用。

4

乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。也可以放鼻前闻一闻。

5

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

6

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车效果明显。

7

当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴。(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)

8

导致晕车的人体协调部位不是一般认为的在小脑,而是在于耳朵里的某个部位。原因是身体机能没有跟上视觉上的运动误差,导致机体产生了一种假中毒现象。如果你已经晕车而又没有以上措施,可以适当呼吸新鲜空气加之观看窗外的景色,寻找新的平衡目标,让车身运动与视觉感受或者是机能接收达到同步。

注意事项
1

出门提前准备

2

及时采取相应措施

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