营养早餐
食材
1
牛奶 180毫升
2
即食燕麦片 三茶匙
3
鸡蛋 一个
方法/步骤
1
把牛奶,燕麦片和鸡蛋准备好!
2
牛奶用奶锅慢火煮开,加入燕麦片拌匀;
3
牛奶用奶锅慢火煮开,加入燕麦片拌匀;
4
盖上锅盖,关心焖三分钟鸡蛋就熟,可以享用了!
注意事项
鸡蛋也打散了下去就成蛋花,这样熟的更快些!
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牛奶 180毫升
即食燕麦片 三茶匙
鸡蛋 一个
把牛奶,燕麦片和鸡蛋准备好!
牛奶用奶锅慢火煮开,加入燕麦片拌匀;
牛奶用奶锅慢火煮开,加入燕麦片拌匀;
盖上锅盖,关心焖三分钟鸡蛋就熟,可以享用了!
鸡蛋也打散了下去就成蛋花,这样熟的更快些!