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港式茶餐厅蜜汁叉烧肉

去香港必吃叉烧,他们的叉烧细嫩弹牙,肉汁丰富。不过港式茶餐厅当中的叉烧肉虽好吃,价格却太贵了,偶尔吃一次还行,要是每天都想吃蜜汁叉烧肉的盖饭,真的不是一件容易的事情。其实港式茶餐厅当中的蜜汁叉烧肉做法也不难,我们自己在家里边也能够做成功,不信的话来试试看吧!
食材
1

猪梅花肉 500克

2

葱 10克

3

姜 10克

4

料酒 30克

5

蚝油 20克

6

酱油 10克

7

糖 10克

8

盐 10克

方法/步骤
1

用量“勺”指这种汤勺。

2

猪肉洗净切长条,然后用锤子两面都锤打一会儿(1-2分钟)。这一步很关键,可以令肉更爽滑弹牙,也方便入味。

3

把姜、蒜拍扁和其他调料(蜂蜜除外)一起拌匀,再把肉放进冰箱冷藏半个小时。

4

烤箱200度预热,把姜葱蒜都拿掉,烤架(镂空那种)上铺锡纸再放肉。先烤15分钟(这个时候肉会出很多水),拿出来倒干水,把锡纸拿走肉放烤架上,涂一层蜂蜜烤15分钟。翻面涂上蜂蜜再烤15分钟。

5

第三次涂多点蜂蜜烤10分钟就可以了。要注意火候不要烤糊了。

6

切大块一点口感更好哦!

注意事项
1

所谓的梅花肉指的是猪的上肩肉。如果买不到用猪颈肉也可以的,再不行去皮的五花肉也行,反正不要是全瘦的不然会很柴。

2

肉一定要锤打,没有锤子就用刀背。

3

提醒一下,烤箱下层要放个烤盘接滴落下来带油哦。

4

没有烤箱的宝宝们不要担心,肉腌好用平底锅煎也行哦!

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