小宝宝多吃肉松营养好自己做的也干净吃着放心
食材
1
猪里脊 250克
2
海苔 10克
3
芝麻 10克
4
酱油 一勺
5
糖 一勺
6
盐 适量
7
葱姜 30克
8
袋子 一个
9
擀面杖 一个
方法/步骤
1
猪里脊清洗干净
3
凉水下锅加葱姜盐煮熟。
方法/步骤2
1
放入袋子里用擀面杖啪嗒在打碎。
2
锅里不放油，放上煮好的肉加入酱油糖。
3
炒制没有水分。
方法/步骤3
1
再放入榨汁机打成沫，
2
再放入海苔和芝麻。
3
做好了肉松。
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