凉爽天气可能是最适合骑行的天气了。一路景色宜人,蚊虫也不再是问题。想骑多远就骑多远,不必担心天太热。不过,为了舒适性和个人安全问题,更为了你的身体保持最佳状态,骑出最好成绩,正确的着装还是非常重要的。
工具/原料
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骑行服
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头盔
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通信工具
方法/步骤
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控制流汗 夏天骑车可以汗流浃背,但凉爽天气你肯定不想那样。因此,着装上最重要的一件事就是衣服既能保暖又不能太热。这种天气骑车,你肯定不想浑身湿透,因为一旦温度降低或停下来休息,一定冷的不行。 很多车友都会犯同一个错误,天冷就穿很多衣服,结果发现还没骑多远就热得不行了。无论骑车前你觉得冷还是热,只要骑上车,立刻就会发热。轻便着装,适当增加层数才好。
3
使用腿套/臂套应对温度变化 凉爽天气中,用途最多、最方便的配饰要算臂套和腿套(护膝)了。刚出门时,这些东西帮你应对清晨的寒冷,暖和了之后,方便快速摘下来,塞在骑行服的口袋里。
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裹住你的头 头部是控制体温的一个“开关”。头部会失去大量热量,因此只需要在头盔下戴一层内衬,盖住耳朵,就会大大保持体温。和臂套/腿套一样,这类配饰取戴很方便。
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战胜寒冷 以上这些建议并不复杂,不过记住它们可以帮你在凉爽季节选择适当的着装,成为聪明的骑手,充分享受骑行的乐趣。
注意事项
注意安全
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