喉咙肿痛一般是由,炎症、上火或是阴虚伤津等引起,影响我们的日常交流生活。那么,喉咙肿痛则么办呢?
工具/原料
1
对症药
2
对症中药饮片
3
对症外用药
方法/步骤
1
内服:如果是上火、炎症引起的喉咙肿痛,需要服用对症的去火药,如有细菌感染,需要加服抗感染药物,如抗生素类药品。
2
外用:如果无炎症感染,仅是喉咙肿痛,可以用对症的喷剂,直接喷于患处,缓解症状。
3
饮片:如果经常用嗓,可以适当的饮用花茶类中药饮片,如金银花、菊花、罗汉果等。需注意,中药有配伍禁忌,需在专业人员指导下购买。以免对自身安全造成不必要的伤害。
4
饮食:辛辣味饮食,容易刺激局部粘膜,加重病情,过多的甜食能引起机体上火。建议喉咙肿痛期间禁食辛辣,少食甜食。清淡饮食。
5
禁忌:禁止吸烟、饮酒。吸烟产生的烟雾,有害物质含量高,易引起喉咙不适。酒精刺激局部粘膜,加重病情。
6
体质:素体阴虚火旺的患者,多伴有咽炎等咽喉红肿状况,需在服对症药的同时,加服滋阴药物,可缓解症状。平时适量运动,增强体质。
7
维生素:适当补充维生素,如B组维生素可帮助 体内产能营养素代谢,缓解上火症状,维生素C可以辅助改善炎症。
总结
1、按时休息,忌烟、酒;2、清淡饮食,禁食辛辣,少食甜腻;3、适量运动,增强体质;4、补充维生素C等;5、多健康饮食。
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