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蒸素菜做法6:凉拌芦笋

想来素食本是清新淡雅的一件艺术品,色、香、味都出于上天给予的恩典,简单的料理却让人念念不忘的应该就是那种忠于原味的眷恋。今天和大家分享是一道非常营养的凉菜--凉拌芦笋
食材
1

芦笋 12根

2

香菜 1株

3

芹菜 1根

4

红甜椒 1/3颗

5

魔芋结 3个

6

砂糖 少许

7

酱油 1小匙

8

香油 2大匙

9

黑胡椒粉 少许

方法/步骤
1

芦笋去除老皮再放入滚水中汆烫过水;魔芋丝汆烫一下,备用。

2

将香菜、芹菜、红甜椒都切成碎状备用。

3

将酱汁材料混和均匀成酱汁备用。

4

取一盘放入作法1的芦笋与魔芋结,再撒入作法2的材料,最后再将作法3的酱汁淋在芦笋上面即可。

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