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烤猪蹄的家常做法

烤猪蹄,是一种新的特色烧烤菜肴。色、香、味具佳,一经推出就受到了广大食客的追捧。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,一直是深受广大食客们热捧的美食佳品之一,在民间人们把猪蹄称为美容食品,可以与熊掌比拟。秉承了国人的传统饮食文化,又在此基础之上突破了传统的烹制方法。烤猪蹄是把猪蹄与烧烤完美结合起来,而推出的一道人间美食。       众所周知,猪蹄里面含有胶原蛋白,多吃美容。每逢聚会吃饭,要是桌子上有猪蹄之类的菜肴,女士们往往会不约而同的想要多吃点。猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质,吃起来柔软而具有弹性,也相当粘,这就是胶原蛋白。胶原蛋白是一类蛋白质家族,一种生物性高分子物质,富含除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸。皮肤干重的70%—80%是由胶原蛋白组成,因此胶原蛋白对皮肤的作用不言而喻,具有保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修护等功效
食材
1

猪蹄 1kg

2

大葱 3根

3

清水 2L

4

干辣椒 3个

5

八角 2个

6

姜 半块

7

豆蔻 1个

8

丁香 3粒

9

香叶 3片

10

桂皮 2片

11

陈皮 4g

12

芫荽籽 2g

13

小茴香 2g

14

花椒 5g

15

整粒白胡椒 4g

16

植物油 20g

17

冰糖 60g

18

香醋 8g

19

料酒 40g

20

生抽 40g

21

耗油 10g

22

盐 20g

23

辣椒面 10g

24

孜然粉 10g

25

韩式辣酱 10g

26

蜂蜜 15g

方法/步骤
1

猪蹄先汆水,准备一大锅冷水和猪蹄一起煮开。

2

用热水冲洗干净,趁热也可以检查一下猪蹄上面没有处理干净的毛。

3

将猪蹄改刀切小块。

4

准备一口汤锅,小火把油加热,加一小勺冰糖,把糖炒到金棕色,就是大厨口中的炒糖色。

5

糖好了以后下猪蹄,翻炒让糖都包裹住猪蹄,翻炒猪蹄,给猪蹄上色。

6

将干辣椒、八角、姜、豆蔻、丁香、香叶、桂皮、陈皮、小茴香、花椒、整粒白胡椒、芫荽籽制成香料包,把香料包倒入锅内,简单爆香之后加入淹没猪蹄的水。

7

加生抽,料酒,蚝油,姜,小葱结,煮开后尝一下卤水的咸淡,正常是需要比炒的菜更咸一点点,这样才能让猪蹄更好的入味,炖煮2个小时,到猪蹄的皮可以很容易戳进去。

8

用叉子戳一下,猪蹄卤到这样软烂之后就可以开始烤了。

9

用烤箱的话就直接将猪蹄放在垫了油纸的烤盘上,烤之前用牙签在猪蹄上戳很多小洞。

10

根据喜好撒上孜然粉和辣椒面,因为猪蹄是卤过的已经调过味了,所以在烤的时候不需要再额外加盐。

11

放入预热好的烤箱200度烤10分钟,就可以吃了。

12

如果是用电烤炉烤的话,也是一样需要用牙签在猪皮上戳洞。喜欢甜辣口的话,可以先制作烧烤料,用蜂蜜+韩式辣酱混合后刷在猪蹄表面,再撒些辣椒面和孜然粉。

注意事项
1

一般猪蹄在肉铺买来可以让老板帮你先剁几刀,这样回家只需要切段就好,不建议用好刀来直接剁猪骨头,会损伤刀刃的。

2

炒冰糖是因为用糖给肉类上色会比直接用酱油调色要更好看一些,味道也更香,会有回甜。

3

卤水的配方和我做过的酱牛肉配方差不多,卤水每次用完以后用细纱布过滤,再放冰箱冷冻保存,每次卤新食材的时候把卤水加热,然后加一些八角桂皮香叶就可以继续使用了,卤过肉类的卤水,日常煮面条做卤肉饭等等都可以用得到。

4

给猪蹄戳洞,是为了帮助猪皮上的油脂在烤的过程中可以跑出来,这样烤好的皮会更脆。

5

卤过的猪蹄其实已经非常入味,直接吃也是非常好吃的。然后这个卤的方子也可以卤其他的肉类食材。

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