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如何简单做肥肠面

爱吃肥肠的人,可以说是对它情有独钟,管你说什么胆固醇高,多吃不健康,可就是好那么一口。不过小编认为,偶尔吃吃肥肠,过把瘾也未尝不可。有问题的不是食物,而是吃食物的人。无论吃什么食物,都要掌握个-----适度。
食材
1

猪大肠 150克

2

全麦面粉 250克

3

奶油生菜 适量

4

盐,生抽 适量

方法/步骤
1

准备食材,奶油生菜清洗干净。

2

将面粉用面包机设置成和面功能,和成光滑的面团

3

将面团放在一边醒20分钟。

4

用家庭手动面条机加工成细面条。备用。

5

将肥肠入油锅,红烧,装碗。生菜过水。

6

面条下沸水煮好,放入高汤,肥肠,生菜即可。

注意事项

胆固醇高,肥胖人群尽量少食。

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