属于寒性的肉类有哪些？

兔肉

鸭肉

兔肉是典型的寒性肉食，所以一般不建议孕妇食用兔肉。但是兔肉肉质细腻，且容易消化。

鸭肉属于寒性的肉食类，所以经常上火的人可以多食用一些鸭肉，同时还能缓解便秘的症状。

除了鸭肉，鸭蛋也属于寒性的食物。秋季等有燥热咳嗽症状的人可以适当多吃一些鸭蛋。

牛蛙肉的寒热行并不明显，但是一般腹泻、胃寒的人不建议食用。且牛蛙不要与柠檬共同食用。

马肉虽然不是我们常食用的食材，但是属于寒性。常吃马肉可以去除体内的热。

我们常见的海鲜类食材也多属于寒性，例如蛤肉、螃蟹、牡蛎、虾、海蜇等。