孕妇便秘怎么办？现在很多的孕妇都出现了便秘的情况，是由她们平时不怎么运动，自己不喜欢吃水果，很少喝水等行为引起的。每一个孩子都是带着翅膀的天使，每位母亲都想给自己的孩子最好的，所以这让孕妇们苦不堪言。
方法/步骤
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平时要多喝一些水，要多吃一些水果以及蔬菜。
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另外也要养成良好的习惯，如定时上厕所和喝水等。
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目前国内膳食纤维含量最高的食品是叫“菊粉”，可以帮助孕妇们肠胃蠕动，并且不会对宝宝有所伤害。最重要的是，“菊粉”中有很多膳食纤维，可以更好的帮助孕妇缓解便秘。
注意事项
经看过一个孕妇便秘很严重，她自己也不懂就乱吃药，最后自己的便秘问题还没解决，自己生下来的孩子还有问题。所以孕妇们一定要注意自己的药物使用，不要随便吃药，要知道自己不是一个人，还要考虑到宝宝哦。