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孕妇便秘怎么办

孕妇便秘是不可以乱吃药的,最好是食疗的方法解决,以前我媳妇怀孕时经常便秘,我老妈是这样决解的,很简单,吃着吃着就好了
工具/原料

 红薯、豆芽

方法/步骤
1

隔天煲红薯吃,上午、下午、各吃一到两条

2

午餐、晚餐多吃豆芽,也不要很多,每餐吃豆芽大概一两左右;

3

吃的当天即可有很大的改善,两次之后即可正常;俗话说自己知道自己的事;经常性便秘的孕妇,那就经常的吃就能预防便秘

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