填充脂肪，最重要的一项或者目的就是脂肪留存率就是成活下来的脂肪了，填了多少最后剩下多少，好的医生会有预期评估，但是不是所有医生都那么经验丰富。有一定的不确定性。做好相应注意事项，调高成活率。
工具/原料
脂肪
方法/步骤
1
术后的护理非常重要，不要用力挤压按摩填充部位。睡觉时尽量仰卧，防止侧睡使脂肪移位。因为还没有完全固定。
2
给你提供一个约束自己仰睡的小妙招，如果担心晚上睡觉侧睡可以试试，试着带着护颈睡觉，或者睡沙发，单人床等。空间小就不会乱动。
3
术后避免剧烈运动，尽量多休息，可以散步，停止减肥，就是不能节食，吃减肥药等。多吃一些有营养的食物，如果能适当增重最好了。
4
不吃辛辣刺激性食物，不吃海鲜，鱼虾蟹等避免皮肤出现过敏反应。可以适当补充维生素E。有利于脂肪细胞。
5
避免生气，大喜大悲，不做夸张的面部表情。保持良好的心情。心情好了就什么都好了，头发，皮肤都会发亮的。心宽体胖啊
注意事项
1
增肥
2
睡眠
下一篇：怎样健康减肥的问题