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按压穴位可搞定晕车呕吐

许多人都有晕车的问题,并且多伴有呕吐现象,按压耳穴对晕车呕吐有很好的疗效。当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴。
方法/步骤
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1、如何寻找耳穴的位置:耳穴位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点。

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2、按压方法:用手指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3--5分钟,休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。

注意事项

按压时注意不要用指甲掐,以免皮肤破损,压住以后也不要揉搓。

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