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西葫芦炒西红柿的做法

西葫芦的钙含量高,与西红柿搭配成了最美味的减肥餐,补钙促进人体的代谢。
食材
1

西葫芦 一根

2

西红柿 一个

3

油盐 适量

4

生抽 适量

5

葱 适量

方法/步骤
1

西葫芦洗净之后,切薄块备用

2

西红柿用开水浸泡几分钟,洗净之后切碎备用

3

锅中放入适量的油,放入葱花爆香,加入西红柿进行翻炒,西红柿炒软烂化开成番茄酱状,

4

加入西葫芦翻炒至断生。加入生抽和盐少许,喜欢吃甜的可以稍微加点糖。

5

翻炒均匀后装盘。 美味的减肥佳品出锅啦。

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