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蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

鲍鱼可以说是美味又营养的一种海鲜啦,价格虽不是很亲民但在物流发达今天,我们大西北的吃货也可以买到啦~其实看似高冷的它烹饪起来非常简单,厨房小白也可以做起来呦!该文章来自豆果美食达人作者gggyt
食材
1

鲍鱼 6~8只

2

盐 1茶匙

3

大蒜 7~8瓣

4

胡椒粉 1茶匙

5

蚝油 1汤匙

6

生抽 1汤匙

7

料酒 1汤匙

8

小米椒 2个

9

食用油 适量

10

龙口粉丝 1小把

11

葱花 少许

步骤
1

鲍鱼处理好,如果和我一样买了冰冻的就可以省去一步啦。将鲍鱼肉和壳洗净分离待用。

2

将肉的部分切花刀,加入一汤匙料酒,小半调料勺胡椒粉,抓匀腌制15分钟去腥。粉丝用凉水泡发

3

大蒜切碎,分为两半,其中一半加入一汤匙耗油,半调料勺食盐,小米椒,一汤匙生抽备用。

4

切点香葱花

5

热火冷油,将另一半蒜蓉下锅炒至金黄,然后浇入有小米辣的那一半蒜蓉快速搅拌均匀。粉丝铺在盘子底,鲍鱼装盘,铺上做好的酱料。

6

蒸锅上汽后将盘子放入蒸7分钟。出锅后撒葱花,热油泼在葱花上,完成!

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