今天带来的是鸡蛋火腿饼,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
鸡蛋 2个
2
葱 3分之1根
3
火腿肠 1根
4
盐 少许
5
食用油 1勺
6
白胡椒 10克(个人口味酌情增减)
方法/步骤
1
葱切末,可根据自己的口味偏好选择葱量
2
鸡蛋两个,根据饭量及人数可调整
3
火腿肠切末,建议切的越细越好
4
葱末,鸡蛋,火腿末,盐,白胡椒,均匀搅拌
5
热锅凉油,小火烧至油热后倒入备好的混合蛋液
6
待蛋液开始凝固时轻轻卷起
7
蛋液完全凝固后即可出锅,切块,配上自己喜欢的蔬菜或水果营养更丰富
8
作为早餐可以加枸杞,葡萄干,坚果一起吃,营养均衡,能量满满。喜欢摆盘的朋友可以来个造型,视觉味觉都享受
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