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西兰花怎么做好

西兰花富含多种维生素,经常吃西兰花可以强身壮体,提高身体免疫力。
食材
1

西兰花 适量

2

猪肉 适量

3

葱,姜 适量

4

盐,味素,五香粉 适量

5

食用油 适量

6

水淀粉 适量

方法/步骤
1

西兰花掰成小朵,放入开水中焯一下,捞出放入凉水中过凉,捞出沥干水分。

2

猪肉切片,葱洗净切片,姜洗净切丝。

3

锅中倒入食用油,放入五香粉。

5

放入西兰花煸炒,放入盐煸炒。

6

放入味素,水淀粉勾芡,出锅装盘。

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