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青鱼炖土豆的做法

青鱼炖土豆的做法,超级好吃啊。
食材
1

青鱼 600克

2

土豆 300克

3

蒜 3瓣

4

葱 1/3根

5

姜 2片

6

香菜 1根

7

豆瓣酱 1勺

8

生抽 1勺

9

蚝油 1勺

10

花椒 10粒

11

八角 2个

12

五香粉 10克

13

糖 15克

14

油 2勺

方法/步骤
1

青鱼处理干净后锅中放底油比平时炒菜多一点,小火,油热后下青鱼煎一下

2

煎的时候要等一会再翻,太着急皮会沾在在锅上,要煎一会才可以轻松翻面。不经常煎鱼的小伙伴也可以试试各种小妙招,例如煎之前先在酱油里滚一边之类的,我个人觉得只要锅不是特别不给力,煎的火候到了就不会粘。

3

青鱼两面煎好后取出,锅中底油留用,下入土豆,适当煎一下,然后将土豆扒至旁边,下葱姜蒜,爆香后可以调下火下花椒,八角,五香粉,再分别放入郫县豆瓣,耗油,生抽,糖,均匀翻炒后倒入水,之后下青鱼。

4

开大火至汤沸腾,调中小火慢炖,收汤后即可大功告成。

5

汤汁收的差不多后,再出锅前撒入香葱和香菜

6

最后装盘就可以上桌啦

注意事项
1

煎鱼的时候鱼尽量不要沾水,小心被油迸到。

2

煎鱼油不用太多,用小火,不要着急翻面。

3

加完水再下鱼,鱼已经煎过了,不需要下去翻炒,会碎掉。

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