猪蹄：补气，补血，润肤，美容
食材
1
猪蹄膀 1个
2
葱姜蒜 适量
3
生抽 适量
4
酱油 适量
5
盐 适量
6
大料 适量
方法/步骤
1
猪蹄膀洗净
2
放入锅中煮出血水 放几片生姜
3
捞出洗净然后改刀
4
把猪膀放入高压锅中放水没过猪膀四方之一处然后放调料几片姜片，大蒜3-6个，酱油少许（主要是个猪膀着色），生抽少许，盐适量
5
静等20-30分钟，炖好后撒上葱花END
注意事项
吃时用小刀切割着吃 小心烫
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