爽滑鲜美的馄饨向来是人们餐桌上的宠儿.美味可口而且便捷卫生。现在.带着浓郁茶香而且富含蛋白质的鸡蛋也前来助阵，你又怎能拒绝 小贴士: 早餐的主食类.首选燕麦片或粟米片等以五谷为主的食物，因为它们含有适妞的班白质.维生紊和矿物质:其次是选含有丰富纤维素的食物。
食材
1
馄饨 200g
2
鸡蛋 1个
3
油菜 50g
4
虾皮 20g
5
盐、鸡精 少许
6
香油 3ml
7
香菜、面粉 少许
8
茶叶蛋 1个
方法/步骤
1
做法:1.鸡蛋硬入碗中搅拌均匀，放入热油锅中 煎成蛋饼.切丝备用。
2
2.油菜洗净珊开.香菜洗净切末备用，馄 饨入滚水中煮开。然后放入油菜鸡蛋 丝虾皮香菜.加盐、鸡精、香油调 味盛出.
3
3.将茶叶蛋切开，与馄饨一同上桌即可.
注意事项
1
准备时间2分钟
2
烹饪时间6分钟
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