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清炖鸭汤 儿子的最爱

鸭肉性寒主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津,美味营养。一般人都可以吃,对孩子也相当好
食材
1

鸭 半个

2

娃娃菜 一棵

3

粉条 适量

4

大葱 半根

5

八角 1个

6

姜 两片

7

料酒 适量

8

盐 适量

方法/步骤
1

把鸭切成小块,在开水中过一下,把脏东西和浮油去掉。

2

准备好葱姜八角,砂锅上放入水,烧温,把鸭块放入,放入葱姜八角料酒等材料。没有爆炒,是因为鸭油已经很多了

3

大火煮开,把那些厚重的油往外撇撇,这样就不会那么油腻。

4

改成小火,慢慢清炖,大约炖一个多小时,看肉散了,然后加盐再炖半个小时。

5

放娃娃菜,然后放些粉条,粉条要提前泡下。

6

放入菜后,等粉条和菜都熟了,再放些味精调味。

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