一般来讲,口臭原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭。这原因包括:便秘,饮食不当等,都是造成口臭的原因,没关系,下面我们可以通过以下方法来消除口臭!
工具/原料
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聚精会神
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学以致用
方法/步骤
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’绿色饮料‘是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,天天漱口,天天清香迷人。每天来一杯叶绿素汁,效果不错!
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每天吃250g的维生素C,可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除导致口臭的废物!
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用餐完后,刷刷牙齿,舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑,菜渣,清除牙缝的污垢!
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多吃生菜,因为蔬菜含有大量的纤维质,可以帮助消化,解决便秘的问题!
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如果上述的方法不能解决口臭问题,那么你的身体可能正发出健康问题的某些信号,此时就不是单纯的口臭问题,而是需要去看医生了!