清爽可口的荷兰豆配上美味的香肠完美搭配，营养又健康，超级下饭，隔壁小孩都馋哭了。
食材
1
荷兰豆 400g
2
香肠 1根
3
盐 1勺
4
姜 3片
5
糖 半勺
6
蒜 适量
方法/步骤
1
把香肠用温水浸泡30多分钟
2
荷兰豆摘一下
3
姜蒜切成片，备用
4
香肠切片备用，尽量切薄
5
用热水焯一下荷兰豆，加入一勺盐，几滴油，大约一分钟
6
荷兰豆捞出用凉水冲一下备用
7
起锅开火，加入少量食用油，放入姜片蒜片炒香
8
加入香肠炒香
9
加入荷兰豆，大火翻炒两分钟，加入适量盐，少许糖
10
出锅，隔壁小孩馋哭了
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