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荷兰豆炒腊肠的做法

很喜欢荷兰豆和腊肠搭配,一红一绿甚是好看,味道也很小清新,吃一个荷兰豆再吃一块腊肠。
食材
1

荷兰豆 150克

2

腊肠 200克

3

蒜 1班

4

姜 1小块

5

葱 适量

6

盐 少许

方法/步骤
1

荷兰豆去头去尾,去掉两边的线,洗干净沥干水分,腊肠1根斜切小片,姜切姜丝,蒜切蒜末,葱切碎

2

锅中放少许油,油热后放入姜丝爆香,放入腊肠大火翻炒1分钟,装盘待用

3

锅中放少许油,油热后放入蒜末爆香,放入荷兰豆大火翻炒1分钟,加少许盐翻炒2-3分钟

4

加入之前炒好的腊肠,继续大火翻炒片刻

5

加一点点鸡精和葱翻炒均匀,关火

注意事项
1

荷兰豆焯水过后,尽快放入冷水里,这样可以保持荷兰豆的口感

2

一定要注意时间和火候,这个非常关键,不然非常容易糊锅

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