记得过年的时候,总会有人给爸爸送腊肠,那时候记得吃腊肠就是快要过年的时候,想寻回童年的腊肠味道,所以今天做了一道腊肠炒荷兰豆。
食材
1
腊肠 两根
2
荷兰豆 半斤
3
花生油 适量
4
盐 适量
5
蒜头 一瓣
方法/步骤
1
准备好所有材料,腊肠两根,荷兰豆买了四块钱,这样刚好够两个人吃。
2
腊肠横刀切片,荷兰豆撕掉梗,清洗干净。
3
煮开半锅开水,放入荷兰豆错水。
4
蒜头剁碎,热锅下油,放入蒜头。
5
油不能太热,太热会把腊肠给炒焦了。倒入腊肠,快速翻炒。腊肠本身是有味道的,所以不用下盐。
6
再迅速倒入荷兰豆翻炒,不要把腊肠给炒焦了哦。
7
下少许盐,翻炒两三分钟,就可以起锅了。因为荷兰豆已经错水过的,所以不需要炒太久。
注意事项
腊肠炒荷兰豆,不需要放太多油,腊肠本身会散发一点油的。另外,不需要炒太久,要不很容易炒焦。