人体出汗很正常，人的排毒方式有两种：一种是小便，一种是出汗。出汗是最有效的排毒方式，但是出汗异常不是件好事。
方法/步骤
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手心、脚心出汗——血虚情绪紧张、激动或害怕，手心脚心容易出汗，中医认为这种属于脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
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额头出汗，肝阳上亢
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鼻子出汗——肺气不足中医认为是肺气不足，需调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
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颈部出汗——内分泌失调
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胸口出汗——脾胃失和
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脾胃失和，建议:不要过度焦虑，少吃油腻，生冷的食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
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